
在上海这座繁华都市中,松江妇幼作为极具公信力的综合性医疗机构,始终是众多准爸妈心中的优选之选。还在为入住医院该准备哪些待产物品而犯愁吗?别担心!【生个宝宝】小编精心整理了一份超详尽的攻略,内容涵盖方方面面。
从入院时必不可少的待产包清单,到整个住院生产的全流程,像是入院前的各项准备、待产时的具体过程、分娩时的真实体验以及产后的专业护理等,每一个环节都进行了细致入微的拆解。有了这份实用攻略,准爸妈们就能更加从容不迫地应对生产过程中的各种情况,满怀安心地迎接新生命的降临!
本文内容节选出自: 公众号【生个宝宝】 | 上海80+助产医院孕产妇就医指南平台展开剩余84%一、产房必备物品👩妈妈用品
护理刚需:60×90cm 产褥垫至少 10 片(顺产建议加购 90×150cm 大号),2 条产检胎监带 实用神器:吸管杯(剖腹产必备)、巧克力 + 功能饮料(顺产能量包)、充电宝、纸巾👶宝宝用品
出生即用:2 片 NB 纸尿裤、1 顶胎帽(备替换款)二、病房实用清单👩妈妈篇
✅ 护理类:2 包 60×90cm 产褥垫、3-4 包夜用卫生巾(避安睡裤)、10 + 条一次性内裤、20 片马桶垫、5-6 片会阴冷敷贴、会阴冲洗器
✅ 生活类:擦身盆毛巾、防滑拖鞋、洗漱套装、可加热饭盒
✅ 哺乳类:按需备吸奶器、乳头膏
✅ 出院装:长袖长裤 + 帽子
👶宝宝篇
🍼 喂养清洁:1 包 NB 纸尿裤、奶粉 + 奶瓶(藏好备用)、奶瓶刷套装万无优配
🧴 护理好物:棉柔巾 3 包、护臀膏、小瓶抚触油
👚 衣物用品:季节适配包被、2 顶胎帽、2-3 条口水巾
三、重要证件材料 夫妻身份证原件 + 2 套复印件 医保卡、就诊卡、产检大小卡 银行卡 + 少量现金(押金 / 消费)四、医院特别提醒1️⃣ 大号产褥垫需自备,医院仅售 60×90cm 款且仅收现金
2️⃣ 住院穿病号服,出院再换私人物品
3️⃣ 奶粉低调存放,母乳不足可请护工用奶瓶盖喂
4️⃣ 折叠床 10 元 / 晚,被褥需自带
5️⃣ 无痛分娩开 3 指可申请,夜间可能排队,提前沟通
五、孕妈经验分享💕7.27顺产5.6斤女宝!我的小公主终于来啦!虽然产程中经历发烧考验,但最终无侧切无撕裂顺利生产,感谢坚强的自己和天使宝宝~
📅 生产时间线
▪️7.26 内检,宫口未开,未破水,条件适合顺。(自己也是想顺更多一点)
▪️7.27 凌晨3点规律宫缩开始,像强烈姨妈痛,还能忍万无优配,已见红;
▪️上午6点,人工破水后观察2小时,打催产素;
▪️上午10点,开1指打了无痛;
▪️下午1点,开到5指,停了催产素;
▪️下午3点,开到8指,感觉浑身发冷,好像要发烧,体温37.7 ℃;
▪️下午4点,烧到38.6 ℃(生完才知道那会的体温),萎靡不振,想睡又痛。麻药效果,左半边没有知觉,腿都抬不起来,不知道生的时候该咋用力。
▪️下午5点,宫口全开,发烧不退,宝宝胎心稳定,医生建议立刻去生!
▪️ 猛然清醒!(真的不想顺转剖),挂着抗生素,push时全靠意志力撑着,半小时后宝宝平安出生!
🤒 关于发烧
可能是麻药太敏感了,导致胃难受想吐,又一直抗痛,抵抗力下降,白细胞升高。
💉关于无痛
疼痛敏感度和麻药耐受度每个人都不同,无痛对我来说,只是缓解,是有层层递进的痛感,必须痛才开宫口!而且最离谱的是,左边感觉麻上了,右边没麻上,痛起来的时候整个人分裂!
👶 宝宝情况
5.6斤的小棉袄,虽然不算大但超级健康!脸上肉嘟嘟,受我影响体温37.6 ℃,去新生儿科观察了6H,很快就恢复体温回到身边啦~
💡 经验分享
1️⃣ 发烧别慌:听医生建议,只要宝宝状态好,可以继续尝试顺产!
2️⃣ 补充能量:中途喝了尖叫,保持体力!
3️⃣ 呼吸法超重要!帮我扛过每个超痛的阶段
4️⃣ 信任助产士:跟着指令用力,避免盲目使劲
5⃣️ 优质导乐:整个产程用心陪伴,不仅提供情绪价值,经验分享,宫缩痛的呼吸引导以及身体抚摸熬过每一个阶段。(要不是按摩恢复知觉,感觉压根生不出)
6⃣️相信相信的力量!生之前别乱看别瞎想,坚信自己可以的!一定要信任医护团队,超快判断,精准配合,让我在最难受的时候也没放弃💪
现在看着怀里软软的小人儿,一切都值得了
你不会知道 | 生个宝宝 可以是这样的
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希望【生个宝宝】可以陪伴大家度过一个美好的孕期❤️
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